2010.12.08 Wednesday

冷え取り1

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    冷えは万病の元といわれます

    1.冷えって何?
    体温のバランスがくずれた状態を言います。

    上半身(36.5度)と下半身の体温の差が大きく、体の表面と体内の温度差が大きい状態(体の芯が冷えてる)を、冷えと言います。

    体温が36.5度以下の状態も冷え症です(最近では35度台の方も多い)


    2.冷えるとどうなるの?

    自然治癒力が低下する!

    自分で自分の病気を治す力、病原菌と闘う力、生命力が弱くなる。

    血液の流れが悪くなる。(血液は全身に栄養を送り、老廃物を排泄する)だから病気になっても、なかなか治らない。

    冷えている、手足が冷たい、冷え性というのは体が弱っていることなのです。


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