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2018.06.20 Wednesday

泣くだけで気分スッキリ!!!!

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    初めて聞いた言葉

     

    「涙活」があるそうです

     

    「婚活」でもない

     

    「就活」でもない

     

    「終活」でもない 「涙活」

     

    涙活?好きでは泣かないが涙を流すと

     

    スッキリします

     

    涙を流すことで副交感神経が活発になり

     

    ストレス解消になるんだそうです

     

    女性はスイッチが沢山あるから泣くのが得意なんだな

     

    「泣くこと」は「笑うこと」よりも、脳内への血流量が多くなるため

     

    副交感神経への刺激も大きく、ストレス解消の効果も高いのだそうです

     

    思わず納得しました

     

     

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